如果癫痫患者及其家属不注意进行癫痫护理，往往会导致癫痫的发作更加频繁，对患者造成的伤害也越大。因此患者在日常生活中要多学习一些护理常识，使这些知识来指导自己的生活，癫痫护理应该从细节着手。

1.饮食合理

癫痫的护理而言，必须要先从患者的饮食开始，患者千万不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食长春成方脑病医院地图，过度饮水使胃部过度牵张，从而导致癫痫复发。

2.睡眠充足

癫痫患者务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发。

3.娱乐活动

适当的娱乐活动对于癫痫病的治疗有很大的帮助长春成方脑病医院地图，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。