由于癫痫病的发作不受时间地点的限制，患者可能随时癫痫病发作，因此，对于比较喜欢出游的癫痫患者来说，疾病的发作为其带来了很多的不便，那么癫痫病患者在出游时需要注意哪些方面呢?

癫痫患者睡觉时要注意，保持健康的睡眠方法，由于很多癫痫患者大发作是在夜间发作的，因为癫痫患者在睡觉的时候，呼吸变深变慢，呼出大量的二氧化碳，使体液偏于碱性，很容易激发大脑神经异常放电，造成癫痫患者的大发作。癫痫患者睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作，保持正常的作息习惯长春成方脑病医院几级医院，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。

癫痫患者睡觉时四肢要暖，由于四肢是阳之本长春成方脑病医院几级医院，四肢不暖，一定是肾阳缺乏，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚、肚脐、后背都要盖好，如许才干保证睡眠的质量。应养成仰卧位或侧卧位的睡姿习惯，比较好避免趴着睡的姿势，夜间发作比较频繁的患者尤其应该注意。患者睡觉所用枕头的枕芯应该硬一些，比如可以选用荞麦皮枕头，比较好不用那种又大又软的棉花枕头，以免夜间睡眠时癫痫一旦发作，脸压在枕头上阻塞呼吸道。

总结以上内容我们大概就了解到了，癫痫科医院排名前十，虽然治疗癫痫的方法比较多，但并不是每个治疗方法都是比较好的，只有根据我们自身的基本情况，那么我们才能及时的治疗好的癫痫，希望所有的癫痫患者都能及早的康复。