预防癫痫小发作的方法有哪些呢?癫痫小发作是较为常见的一种癫痫类型，不断的破坏着癫痫患者的正常生活。随着癫痫发病率的不断升高，癫痫

患者越来越多吉林成方癫痫病医院癫痫病科，因此预防癫痫小发作也就变得非常重要了。

一、保持肠胃通畅:若肠子不是每天都蠕动，那么就在睡前喝一些柠檬汁，每天还可以服用两汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

二、充足的睡眠:癫痫患者的睡眠必须要保证充足，若睡眠不足有可能会导致癫痫病的复发。

三、不要食用刺激性食物:含有酒精的饮料要避免饮用，同时动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品等都要避免，对于辛辣刺激以及油腻的食物癫痫患者也要注意避免。

四、适当的运动:适当的运动可以有效的改善脑部血液循环，所以说运动对患者有好处，但要适量，并避免太过剧烈的运动，同时避免情绪上出现压力。

五、不可饮水过多或食盐过多:癫痫患者若饮水或食盐过多都会导致癫痫的发作，由于钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。所以吉林成方癫痫病医院癫痫病科，这点需要患者多加注意。

以上就是有关癫痫病患者在术后的饮食方面需要注意的事项。但是医生建议，癫痫病患者要根据自身身体情况的不同，即使到医院做检查并且复诊，积极配合医生的治疗和护理，防止病情的延误。