应该怎样预防癫痫病发生?近些年来，癫痫疾病带给患者的困扰有很多，而且患者也越来哦越多吉林成方医院癫痫科介绍，不管男女老少都逃不了癫痫的折磨，因此，癫痫的预防就显得很重要，癫痫的预防可以减少癫痫的发病率，也可以避免受到癫痫的伤害，是非常有用的方法。那么，应该怎样预防癫痫病发生?下面一起来分析一下。

1、足够的睡眠:癫痫患者一定要避免劳累，保证充足的睡眠。因为睡眠不足对我们的身体伤害是很大的，而且还会使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时吉林成方医院癫痫科介绍，儿童的睡眠比较少8到16小时。

2、良好的心态:癫痫患者必须压保持好的心态，因为精神紧张、悲观失望都是可以是病情加重的，多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，大多数可以治愈的像正常人一样。

3、合理的饮食:饮食对于我们来说是很重要的，所以患者必须要注意自己日常饮食，不过过饥或过饱，也不能暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病的形成。

对于癫痫，要想彻底解决还不能停止治疗，一般治疗方法主要是采用药物治疗，药物治疗需要注意按时，不能随便停止用药，如果癫痫发展到一定程度，可以考虑采用手术治疗，目前，解决癫痫已经不再是个不可能的问题了，因此患者要保持包的心态。